Yoga-Tanz-Musik

Ein ganz besonderes Event! In Zusammenarbeit mit Hatha-Yoga-Lehrerin Britta Kubat-Galuschky und der Sängerin Katja Maier.
Ein magischer Tag für uns Frauen, mit allem was unsere Seele und unseren Körper nährt!
Britta und Wiebke knüpfen an die Vergangenheit an, haben Katja dazugewonnen und zu dritt endlich wieder ein gemeinsames Projekt gezaubert.

• Britta beginnt den Workshop mit einer wohltuenden Hatha Yoga Einheit (ca. 75min).
• Gemütliches Beisammensitzen, Austausch, Nachspüren, Essen und Trinken (ca. 30min).
• Wiebke lädt euch zum Tanzen ein, finde zu dir und deiner Mitte, u.a. mit ESSENCE OF BELLYDANCE (ca. 75min).
• Pause, Fühlen, Plaudern, Nähren (ca. 30min).
• Katja bringt uns unserer Stimme näher und führt uns liebevoll zum Singen (ca. 75min).
• Ausklang des Workshops.

Kursort: Kerbelweg 24, 80995 München
Kursgebühr: 90 EUR
Anmeldung und weitere Infos

Pussy Yoga meets (Bauch-) Tanz

Beckenbodenintegration die Spaß macht, entspannt und dir mehr Lebensqualität schenkt! Bei Pussy Yoga verbinden wir durch Wahrnehmungsübungen Körper und Geist. Die Übungen werden dir helfen, wirklich in deinem Körper anzukommen. Ein bewusster Beckenboden schenkt dir mehr körperliches Wohlbefinden, ein neues Selbstbewusstsein, seelische Ausgeglichenheit und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. Als großes Muskelgeflecht ist er idealerweise mit dem gesamten Körper verknüpft und wie sich diese Verknüpfung anfühlen kann, erproben wir spielerisch im Tanz.
Kursnummer T341
Tanzstudio oben, Max-Weber-Pl. 2, 41,– €
Ein halber Tag · So. · 26. November 2023 · 10.00 bis 14.00 Uhr
Anmeldung direkt über das Freie Musikzentrum e.V.

Neben meiner eigenen Planung, freue ich mich auch über deine persönlichen Anfragen und Ideen und plane gerne mit dir einen individuellen Workshop.